b'INDIGO FLORES'
b'INTEGRAR LA SOMBRA'
b'LIBRERO'
Páginas:
Formato: b''
Peso: 0.4 kgs.
ISBN: b'9788411540704'
b'Integrar la sombra, viva sacando a relucir su yo m\xe1s aut\xe9ntico. \n\nSu sombra es la parte que ha quedado sepultada debido a los traumas, los rechazos y los di\xe1logos interiores negativos. El trabajo con la sombra es un m\xe9todo que ayuda a aceptar y comprender estos aspectos de uno mismo que se ocultan en la oscuridad y a iniciar el proceso de curaci\xf3n. Este libro le guiar\xe1 para que entienda su mente inconsciente, subconsciente y consciente; sus sue\xf1os; aquello que desencadena sus traumas. Todo ello con sugerencias para llevar un diario, hacer ejercicios de respiraci\xf3n, practicar yoga, dedicarse al cuidado personal y meditar. Aprenda a armonizar los aspectos de luz y oscuridad que residen en su interior para poder amarse tal como es y vivir en paz'
